Naast alle leuke en gezellige activiteiten heeft Obelix ook een informatief (en natuurlijk ook heel leuk) evenement in de planning staan! Omdat er zoveel verschillende informatie over (sport)voeding te vinden is en deze niet altijd in overeenstemming is, is het soms moeilijk door de bomen het bos nog te zien. Gelukkig vond ik Marije op het Sportplein, tijdens de UIT-markt. Marije Schreurs is diëtiste en zelf veel bezig met krachtsport. Nadat ze begon met powerliften is ze de opleiding Voeding en Diëtiek op de HAN gaan volgen, en is inmiddels overgestap naar crossfit. Door haar eigen ervaring met (kracht)sport in combinatie met haar opleiding is ze dus zeer geschikt om ons het een en ander uit te komen leggen! Marije komt langs op 2 maart voor een voedingsseminar, gericht op voeding voor krachtsporters. Hierin zal ze het kort hebben over voeding: de basis, waarnaar wordt overgestapt naar praktische zaken als; wat eet ik voor/tijdens/na trainingen en op wedstrijddagen? Hoe zorg ik ervoor dat ik op de juiste manier op goed gewicht kom (cutten/bulken)? Wat is de zin en onzin van supplementen?
Wanneer: 13 april – 19.00 tot 21.00
Waar: Boothzaal, Universiteitsbibliotheek De Uithof
Kosten: €5,- voor Obelix-leden, €10,- voor niet leden